I dette kapitel skal vi se nærmere på de faktorer, som kan være med til at skyldes, at du er jaloux. Man kan nemlig meget hurtigere blive klog på sin egen jalousi, hvis man bruger lidt tid på at kigge sig omkring i sit nærmiljø og sin omgangskreds.

Forskellen på sex og porno

Som vi kom ind på i det forrige kapitel om fortid, så kan mange blive jaloux over de mennesker, som har været sammen med deres partner. Hvad enten man bliver jaloux ved tanken, når man ser dem eller andet. Det er forskelligt fra person til person.                      
Nu skal vi prøve at skille tingene lidt ad, så vi kan få en bedre forståelse for hvad forskellen på sex og porno egentligt er.

De fleste mænd ser, eller har set porno, og mange gør det også imens de er i et forhold. Det betyder måske, at det har været en vane igennem mange år, eller også er det bare helt normalt. Det er nødvendigvis ikke fordi de ikke elsker eller har nok i deres partner. Man kan personligt gøre op med sig selv om det er okay, men det vil jeg ikke komme nærmere på her i bogen.                                                                                                                   
Men ved at vi mænd ser porno, typisk engang fra starten af puberteten, er en del af vores overbevisninger og forestillinger omkring sex er kommet fra porno.                                    
Porno er underholdning, og ikke sex. Porno er lavet for at tænde os visuelt, og dette kræver oftest en masse metoder i porno, som slet ikke har noget med sex at gøre i den virkelige verden. Dette kan være avanceret stillinger, studielys, overdrevet klang på stemmebåndene osv. Du har sikkert fanget pointen.                                                          
Alt dette kan give skabe nogle forvirringer, når vi møder vores egne overbevisninger omkring sex i den virkelige verden.                                                                                        
Jeg siger ikke, at man ikke har eller kan have ”porno sex” med sin kæreste, men det er bare sundt at kunne skelne imellem sex og porno.

Sex er typisk forbundet med dyb intimitet og stærke følelser mellem to mennesker. Du har helt sikkert selv prøvet det, at være forelsket eller bare haft meget intim sex, med en du har været tiltrukket af. Verden står stille omkring jer, og det eneste som fylder jer begge er at, i har sex. Her er det også meget normalt at have lukket øjne, og overlade sammenlegen til følelserne og fantasien.

Når man har sex, får man virkelig lov til at mærke sig selv og sin partner helt ind til benet. Når det kommer til porno, kan man sagtens have ”pornosex” med sin kæreste, det har de fleste. Det er fuldstændig normalt.                                                                                    
Men man kendetegner normalt ”pornosex” ved at være noget, der er meget præget af det visuelle. Fancy stillinger, højt stønneri, hårdt og hurtigt, og kvinden er som regel domineret af manden.                                                                                                                        
Hvis du selv har set porno mere end en gang, behøver jeg ikke at gå mere i dybden med det, så ved du, hvad jeg mener.

Det er så her jalousi kommer ind i billedet, for hvis man er jaloux på dem som ens partner tidligere har været sammen med, kan det være sundt at skildre mellem sex og porno.                                                                                                                                      
Dig og din partners sex er helt unikt skal du huske, det er noget som kun I to har, og ingen andre i hele verden. Så i bund og grund burde du ikke lade dig selv blive jaloux over det, men det kan man nu blive engang imellem alligevel.

Hvis du skildrer imellem sex og porno, hos dem din partner tidligere har været sammen med, kan det lette lidt for jalousien. Det, der højst sandsynligt betyder noget for dig, er dig og din partners intimitet, DEN ER DER INGEN ANDRE som har været en del af før. Jeg gentager lige mig selv; det er jeres helt egen unikke stund, som ingen andre kan tage fra jer.                                                                                                                                         
Så hvis din partner har været sammen med nogle i fortiden, som du bliver jaloux over så prøv, at spørg dig selv om der er noget at være jaloux over?

Du kan jo starte med at spørge dig selv, om du ikke har prøvet at have ”pornosex” med nogen, som du finder fuldstændig ligegyldig i dit liv. Hvorfor skulle de personer som tilsvarende har været sammen med din kæreste, ikke også have det på samme måde?   
Jeg siger ikke at, det så er i orden at være jaloux over, hvis din partner har haft kærestesex med andre før. For som jeg sagde tidligere, så er jeres sex liv helt unikt, men det kan lindre på jalousien at skelne mellem pornosex og kærestesex.

Hvis du er en mand er du også blevet kneppet

Overskriften er måske lidt provokerende for dig, hvis du er en mand. Men det er faktisk også meningen. Et af de jalousimønstre jeg har set hos folk er, at de kan være jaloux over andre som har ”kneppet” deres kæreste.                                                                           
Det er et ryk i stoltheden, og man bliver vred på de personer, som har været sammen med sin partner, så vred at man ønsker at gøre dem ondt eller bare undgå dem så vidt muligt.                                                                                                                           
Grundet vores opfattelse fra porno, medierne og vores egen kultur, kan vi have en tendens til, at se kvinden som noget vi ”bruger” og udstiller.                                                             
Kort sagt, have en bevidst eller ubevidst overbevisning om, at det er manden som knepper damen, og ikke damen som knepper manden.                                                                  
Det er fuldstændig forkert, der skal to mennesker til at have sex, og begge partner har lige meget ansvaret for det der sker.                                                                                    
Mænd og kvinder har oftest en forskellig måde at se sex på, men det ændrer ikke på det faktum at kvinder har mindst lige så meget lyst til sex som vi mænd har, selvom det kan virke anderledes engang imellem.                                                                                     
Der skabes desværre en masse jalousi, hvis man lever i den overbevisning om at vi mænd knepper kvinder og ikke omvendt.                                                                             
Det er da klart vi bliver jaloux, hvis vi har det sådan, for så har vores partner jo måske været brugt mod sin egen vilje, ergo så er hun faktisk til salg?                                         
Det lyder måske langt ude, men for en del mænd, som er jaloux, er det den virkelige opfattelse. Man kan godt se, at det er skørt, men i virkeligheden er der mange som ubevidst har den opfattelse.

Hvis man har en tendens til at være en ”drengerøv”, eller kommer fra et ”drengerøvs” miljø og omgangskreds, kender man helt sikkert til den typiske opfattelse af at, hvis piger har været sammen med mange er de billige, men hvis en mand har været sammen med mange har han været en helt.                                                                                      
Hvorfor det?                                                                                                                          
Ja det ovenstående forklarer hvorfor. Nu kan du efter det her kapitel også se, at det på ingen måde er sandt.                                                                                                         
Men det er ikke underligt at mange mænd lever i troen om at det er sådan tingene fungerer, vi bliver påvirket af alt omkring os til, at tro at det er sådan.                                              
Men i den vestlige verden, er mænd og kvinder lige stillet og har samme rettigheder, hvorfor skulle vi ikke også have det når det kommer til sex? Svaret er – det er vi også!

Brug noget tid på at tygge på den og vind over din jalousi

Giv dig selv noget tid til at mærk efter, og gør dig så de overvejelser du har fået ud af at læse det her kapitel. Det hjalp personligt meget på mig, selvom jeg var sygelig jaloux. Det håber jeg også at det vil gøre for dig.
I dette kapitel kan du også referere meget til det forrige omkring fortiden.                          
Jeg foreslår dig at snakke med andre om dine tanker og følelser, da det først og fremmest er rart at give udtryk for det man føler og tænker, men også fordi man oftest kan blive meget klogere af at gøre det.                                                                                              
Når jeg mener andre, er det familie og venner. Du vil højst sandsynligt også blive overrasket over hvad dine venner selv har gjort sig af tanker omkring det, og du vil finde ud af at du bestemt ikke er den eneste, som har det ligesom du.

Efter det her kapitel burde du have gjort dig nogle overvejelser, som har gjort dig klogere.                                                                                                                                
Brug dit netværk, og snak åbent omkring din jalousi. Du har intet at skamme dig over; det viser bare at du er i kontakt med dine følelser.                                                                    
Hvis du får anerkendelse, og får øjnene op for at du bestemt ikke er den eneste, som har det som dig, vil det også blive meget lettere at gennemføre din jalousi behandling. Samtidig bliver det også nemmere at acceptere de små sider i dig, som måske altid vil være jaloux. Det er også helt okay, bare du aldrig lader dem overtage dig.